１１月１４日世界糖尿病デーにあわせ、１１月第二例会の食事は糖尿病食でした。

講師Ｌ篠原松太郎による講義を聴講し、おいしくいただきました。

ライオンズクラブはＬＣＩＦに基金で失明予防を支援しています。

・　適正体重の計算

身長（ｍ）×身長（ｍ）×２２＝適正体重（ｋｇ）

身長１７０ｃｍの場合は

１．７×１．７×２２＝６３．５８ｋｇ